持病の椎間板ヘルニア再発

金曜日の朝、顔を洗っていて、くしゃみした瞬間に腰痛になってしまった。
月末だと言うのに歩けないので休暇、今日土曜日には飛行機で大阪に帰省する予定が無理
とりあえず日曜日に飛行機を変更です。明日が駄目なら明後日へと延期するしか仕方が無い。
ちょっと太り過ぎなんだろうなぁ。。反省
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